11 эффективных мазей и кремов от отеков на ногах

Отеки на ногах — распространенная проблема, возникающая по разным причинам: усталость, неправильное питание или заболевания. В статье рассмотрим 11 эффективных мазей и кремов для борьбы с отеками, улучшения кровообращения и облегчения состояния. Знание доступных средств и их правильное применение может повысить качество жизни и вернуть легкость в движения, что особенно важно для тех, кто сталкивается с этой проблемой.

Что такое отеки

Отеки представляют собой накопление жидкости под кожей. Влага скапливается как в органах, так и в межклеточном пространстве. Признаки отеков на ногах включают:

• увеличение объема ноги,
• изменение формы,
• ощущение покалывания,
• отечность,
• чувство тяжести,
• следы от обуви и носок.

Определить наличие отека довольно просто. Достаточно надавить пальцем на любой участок ноги. Если останется вдавленный след, который будет виден в течение некоторого времени, это является основным признаком отека.

Эксперты в области медицины и косметологии отмечают, что отеки на ногах могут быть вызваны различными факторами, включая усталость, неправильное питание и заболевания. В их практике часто рекомендуются мази и кремы, которые помогают уменьшить отечность и улучшить циркуляцию крови. Среди наиболее эффективных средств выделяются кремы на основе арники, которые обладают противовоспалительными свойствами, а также гели с экстрактом конского каштана, способствующие укреплению венозной стенки. Мази с ментолом и камфорой обеспечивают охлаждающий эффект и снимают усталость. Также популярны средства с экстрактами трав, таких как розмарин и шалфей, которые помогают улучшить лимфодренаж. Важно помнить, что выбор конкретного средства должен основываться на индивидуальных особенностях и рекомендациях врача.

Отеки ног: 11 причин. Как самостоятельно разобраться

Причины отека ног

Причины отеков бывают разными:

1. Сильное напряжение мышц в течение дня. Напряженные мышцы сдавливают сосуды, нарушая циркуляцию крови и приводя к скоплению жидкости в межклеточном пространстве. Это касается людей, условиях работы которых связаны с постоянным пребыванием на ногах. К вечеру у них появляются отеки.
2. Сердечная недостаточность. Ослабленная сердечная мышца плохо перекачивает кровь. Это приводит к скоплению влаги в нижних конечностях и выпоту. У людей с сердечной недостаточностью отеки ног постоянны.
3. Болезни почек. Нарушения в этом органе затрудняет естественный отток жидкости из организма, стимулируя ее скопление. Излишки влаги спускаются вниз, приводя к отекам ног.
4. Заболевания венозной системы. Варикоз сопровождается слабой работой венозных клапанов и нарушением кровотока. Один из симптомов варикоза – тяжесть в ногах и отеки.
5. Отеки ног бывают симптомами заболеваний костно-мышечной системы.
6. Посттравматический отеки свойственны людям после операций.
7. К отекам ног приводят заболевания щитовидной железы (гипотериоз).

Проблемы с отеками бывают физиологические: избыточное употребление соли, беременность и другие. Прежде, чем применять какое-либо средство, следует проконсультироваться с врачом и выяснить причины отеков.

Название средства	Активные компоненты	Действие
Лиотон 1000 гель	Гепарин натрия	Противотромботическое, противоотечное, противовоспалительное
Троксевазин гель	Троксерутин	Укрепляет стенки сосудов, уменьшает проницаемость капилляров, снимает отеки
Венорутон гель	Рутозид	Улучшает микроциркуляцию, уменьшает отеки, снимает боль
Гепариновая мазь	Гепарин натрия, бензокаин, бензилникотинат	Противотромботическое, противоотечное, местноанестезирующее
Индовазин гель	Индометацин, троксерутин	Противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное
Диклофенак гель	Диклофенак	Противовоспалительное, обезболивающее, уменьшает отеки
Долобене гель	Гепарин натрия, диметилсульфоксид, декспантенол	Противовоспалительное, противоотечное, регенерирующее
Найз гель	Нимесулид	Противовоспалительное, обезболивающее, жаропонижающее
Аэсцин гель	Эсцин	Укрепляет стенки сосудов, уменьшает проницаемость капилляров, снимает отеки
Конский каштан гель	Экстракт конского каштана	Укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, снимает отеки
Софья крем для ног с экстрактом пиявки	Экстракт пиявки, троксерутин, экстракты лекарственных трав	Улучшает кровообращение, снимает отеки, уменьшает боль

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о мазях и кремах от отеков на ногах:

1. Механизм действия: Многие мази и кремы от отеков содержат активные ингредиенты, такие как гепарин или троксерутин, которые помогают улучшить микроциркуляцию крови и лимфы. Это способствует уменьшению отечности, так как улучшение кровообращения помогает выводить лишнюю жидкость из тканей.

2. Природные компоненты: Некоторые эффективные кремы от отеков содержат экстракты растений, таких как конский каштан, арника или ментол. Эти компоненты обладают противовоспалительными и охлаждающими свойствами, что не только помогает уменьшить отеки, но и приносит облегчение при усталости ног.

3. Профилактика и лечение: Использование мазей и кремов от отеков может быть не только средством для лечения, но и профилактикой. Регулярное применение таких средств может помочь людям, склонным к отекам (например, при длительном стоянии или сидении), снизить риск их появления и улучшить общее состояние ног.

Лечение отеков ног народными средствами в домашних условиях

Проблема отечности ног знакома многим. В народной медицине можно найти множество рекомендаций по устранению отеков. Если вы заметили отеки на ногах, стоит обратить внимание на свой рацион и уменьшить потребление соли. Если это не приносит результата, можно рассмотреть возможность использования мочегонных средств. Лекарственные препараты на основе растительных компонентов, такие как укроп, петрушка и полевой хвощ, могут помочь мягко избавиться от отеков, способствуя выведению лишней жидкости.

Рекомендуется принимать отвар этих трав по полстакана до двух-трех раз в день, предпочтительно в первой половине суток. В аптеке также доступны мочегонные препараты, такие как Фурасемид, Индопомид и Триамтерен. Однако, прежде чем использовать мочегонные средства, важно проконсультироваться с врачом.

Важно помнить, что такие препараты могут выводить калий из организма.

Ванночки

Народная медицина для лечения отечности ног рекомендует делать ванночки. Делают их в конце дня. После приема ванночек следует полежать, придав ногам вертикальное положение.

Рецепты сборов применяют следующие:

1. Берется мята, ромашка и березовые листья в пропорции 1:1. Все заливается кипятком и настаивается 20 минут. Содержимое переливается в таз. Добавляется горячая вода, чтоб довести до нужной температуры. В отваре парят ноги.
2. 100 граммов сушеной травы шалфея запаривается литром кипятка. Запаривание длится 7 минут. Отвар процеживается. В нем держат ноги в течение 7 минут.
3. Листья винограда укрепляют стенки сосудов. Четверть стакана виноградных листьев заливают 3 литрами воды. В ванночку опускают ноги и держат 15 минут. Один курс – 3 месяца.

Регулярное применение ванн с травами поможет избавиться от отеков. Нарушенные функции помогут вернуть воздушные ванны. Каждый вечер после работы следует по 15 минут ходить босиком по полу, а потом столько же лежать, подняв ноги на возвышение. Это простое действие помогает избавиться от отеков ног.

Компрессы и примочки

Снять отечность можно с помощью компрессов и примочек. Вот несколько простых рецептов:

1. Соберите свежие березовые листья и залейте их кипятком. В полученный настой добавьте немного поваренной соли. После остывания намочите марлю в отваре и прикладывайте к ногам шесть раз в день.
2. Отварите картофель и тщательно его разомните. Получившееся картофельное пюре поместите на марлю и прикладывайте к ногам.
3. Лист белокачанной капусты нужно размять до появления сока. Прикладывайте его к ногам на ночь, а утром снимайте. Чтобы компресс не соскользнул, его можно закрепить бинтом.

Тем, кто сталкивается с отеками ног, стоит обратить внимание на выбор носок и обуви. Узкая обувь и носки с плотной резинкой могут сжимать кровеносные сосуды, что способствует образованию отеков.

Физические упражнения

Иногда к отекам ног приводит гиподинамия. Противостоять венозному застою и усилить движение жидкости в организме помогут простые упражнения:

Отеки убегают с лица, рук и ног. Попробуйте!

1. Встать на носочки, затем резко опуститься на пятки. Это упражнение позволит усилить кровоток в нижних конечностях.
2. «Натяни чулок». Обхватив стопу обеими руками, нужно медленно продвигать кисти рук вверх по лодыжке и далее, имитируя натягивание тугого чулка.
3. «Вакуум». Нужно принять позу, лежа на спине. Кисти рук свободно положить рядом с телом. Колени согнуть, опираясь на ступни. Выдохнуть воздух, втянув живот. Задержать на несколько секунд, потом выдохнуть.

Каждое упражнение нужно повторять не менее 50 раз. Простые упражнения дают хороший результат только при большом количестве повторов. Но, если все делать правильно, отеки ног сначала уменьшатся, а потом и совсем пройдут.

Средство от отеков ног при беременности

Тяжесть и дискомфорт в ногах – это распространенные явления во время беременности. Они могут быть как естественными, так и связанными с заболеваниями. Если отеки не обусловлены патологическими состояниями, их можно устранить с помощью простых методов. Вот несколько действенных способов борьбы с отеками:

1. Мази: Троксевазин, Гепариновая, Лиотон. Их следует наносить легкими массажными движениями до полного впитывания.
2. Для уменьшения отеков во время беременности часто применяются почечный чай и мочегонные сборы.

Перед использованием любого из этих средств рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, чтобы убедиться, что отеки имеют физиологическую природу.

Средства от отеков ног для пожилых

Пожилым людям свойственны физиологические изменения в организме. Основные причины отеков ног в пожилом возрасте – заболевания вен и болезни сердца. Эти два явления тесно связаны между собой. Сердечно-сосудистые заболевания — проблема людей в разных странах. С возрастом они проявляются особенно остро.

Проблема осложняется тем, что пожилым людям проблематично подобрать лекарственные препараты. Лучшее средство от отеков ног для пожилых людей – сборы лекарственных растений. Принимаемые регулярно, они избавят ноги от отеков и не принесут вреда.

11 эффективных лекарственных средств

При выборе средства для борьбы с отеками важно учитывать причину их появления. Если отек возник в результате ушиба, рекомендуется использовать холодный компресс или просто приложить лед. Сильные ушибы могут привести к внутренним повреждениям, что, в свою очередь, вызывает значительные отеки. В таких случаях одного холода может быть недостаточно. Врачи часто рекомендуют использовать специальные мази от отеков. Фармацевт в аптеке сможет подсказать, какая мазь эффективна для снятия отека на ногах.

Наиболее распространенные средства:

1. Кремы и бальзамы для ног от отеков – такие как Леотон, Троксевазин и Софья. Эти препараты помогут быстро устранить синяки и кровоподтеки.
2. Мази на основе ментола. Они обладают тонизирующим эффектом и эффективно снимают усталость.

Применение медикаментозных противоотечных средств должно происходить только по рекомендации врача. Самостоятельный прием может привести к нежелательным последствиям. Отеки могут не только не исчезнуть, но и усугубиться, особенно в случае аллергической реакции.

Троксевазин

Троксевазин – полупрозрачный гель. Его используют при венозной недостаточности. Называть это средство гелем от отека ног не совсем правильно. Троксевазин применяют при различных патологиях вен.

Его назначают при:

• венозной недостаточности,
• сосудистой сетке не ногах,
• при варикозе,
• гемаррое,
• посттравматических и послеоперационных отеках.

Мазь способствует укреплению сосудов. Она повышает венозный тонус, разгоняет отеки, снимает воспаления. Мазь продается в любой аптеке без рецепта. Гель Троксевазин не назначается детям младше 15 лет. Его применение недопустимо при кожной сыпи и микротравмах.

На основе гепарина

Гепариновая мазь – это комбинированное средство, которое широко применяется для борьбы с отеками. Она эффективно помогает при посттравматических отеках, возникающих после переломов. Также мазь полезна при ушибах пальцев на ногах. Главным активным веществом в составе является гепарин натрия. Его формула разработана так, чтобы гепарин высвобождался постепенно. Постепенное выделение в малых дозах способствует снижению воспалительных процессов и предотвращению образования тромбов.

В состав мази также входят бензиловый эфир и бензокаин. Бензиловый эфир способствует расширению сосудов, а бензокаин помогает облегчить болевые ощущения. Гепариновую мазь рекомендуют при отеках, связанных с лимфостазом (также известным как слоновья болезнь), тромбофлебитом, лимфангитом и маститом. Это средство отлично подходит для устранения отеков, вызванных сильными ушибами или травмами ног.

Гель Лиотон

Гель Лиотон – антикоагулянт. Коагулянты противодействуют свертываемости крови и тромбообразованию. Мазь Лиотон — бесцветная или желтоватая вязкая консистенция.

Область ее применения:

• тромбозы различных вен и артерий;
• нестабильная стенокардия;
• нефриты различной природы.

В качестве крема для ног применяется 3 раза в день. Мазать следует только на участок, пораженный отеком. Недопустимо наносить мазь на поврежденные участки кожи.

Троксерутин

Гель Троксерутин назначается специалистами при наличии венозной недостаточности. Этот препарат помогает уменьшить проницаемость капилляров. Мазь также обладает выраженным противоотечным эффектом и может использоваться совместно с другими медикаментами.

Гель следует наносить на кожу и аккуратно втирать, что способствует более быстрому впитыванию. Курс лечения рекомендуется продолжать от двух недель до одного месяца. Если у пациента наблюдается повышенная чувствительность к компонентам мази, использование Троксерутина не рекомендуется.

Меновазин

Меновазин – это препарат, состоящий из трех компонентов. Он предназначен для нанесения на кожу.

В него входят:

• бензокаин;
• ментол;
• прокаин.

Действийствие мази определяют ее составляющие. Бензокаин снимает боль. Ментол увеличивает просветы сосудов. Прокаин рассасывает гематомы. Действие препарата сопровождается легким жжением. Для достижения результата больные места мажут мазью несколько раз в день. Для быстрого впитывания средство растирают. Положительный эффект достигается через 3-4 недели. При необходимости лечение можно повторить.

У людей с чувствительной кожей возможно проявление аллергии. При появлении сыпи и покраснений лечение нужно остановить.

Венитан

Это средство предназначено для устранения отеков на ногах. Мазь способствует уменьшению застойных явлений в венах, помогая ускорить выведение избыточной жидкости.

Активные ингредиенты:

• эсцин;
• экстракт конского каштана.

Препарат доступен в виде геля и крема. Он обладает следующими лечебными свойствами:

• укрепляет венозные стенки;
• предотвращает развитие воспалительных процессов;
• уменьшает отечность.

Для борьбы с отечностью ног мазь наносят на пораженный участок и втирают легкими массирующими движениями, начиная от стопы и поднимаясь вверх.

Мама комфорт

Мама комфорт – крем-бальзам для ног. Эта линейка бренда «Наша мама». Под этой маркой продается целая серия различных препаратов и приспособлений, призванных облегчить беременность. В состав комплексного препарата входят 32 компонента. Мазь предупреждает развитие варикоза и способствует здоровью ног. Он оказывает тонизирующее действие, укрепляет сосудистые стенки.

Препарат улучшает кровообращение и метаболизм. Он направлен на позитивное действие в момент гормональных перестроек. Рекомендован беременным женщинам. Используется так же в послеродовый период для восстановления.

Синякофф

Это название стало популярным среди людей. Правильное название препарата — «Синяк Off». Мазь используется для лечения ушибов и может применяться даже на лице и в чувствительных зонах кожи. Она не оставляет жирных следов и не загрязняет одежду.

Формула этого средства весьма интересна:

1. Экстракт медицинской пиявки, который способствует рассасыванию гематом и уменьшению отеков.
2. Пентоксифиллин — вещество, которое расширяет сосуды и снижает риск образования тромбов.
3. Этоксидигликоль помогает мази лучше проникать в ткани.

Гель безопасен для организма. Его наносят тонким слоем на пораженный участок кожи и аккуратно втирают. Единственное противопоказание к использованию — наличие аллергии.

Софья

Крем «Софья» — это разработка отечественной фармацевтической компании «Королев Фарм». Средство рекомендовано для ухода за сосудами. В креме содержится большое количество ингредиентов, способствующих улучшению состояния вен.

В линейку кремов для ног входят:

• крем для ног с экстрактом пиявки;
• крем для ног с охлаждающим эффектом;
• крем для ног с экстрактом мочевины.

Вся серия содержит компоненты геруда – секрета, выделяемого кольчатыми червями. Рассасывающий эффект дополняется охлаждающим ментолом и мочевиной, обеспечивающей стимуляцию обменных процессов. Использовать гель следует при боли и спазмах в ногах, при отеках нижних конечностей. Крем наносится массирующими движениями. Он хорошо впитывается и не оставляет следов.

Ихтиоловая мазь

Ихтиоловая мазь – это доступное средство, которое можно найти в любой аптеке. Она обладает противовоспалительными, антисептическими и рассасывающими эффектами. Основным компонентом является ихтиол, получаемый в процессе переработки нефти. Благодаря своим свойствам, которые способствуют подсушиванию и заживлению мелких повреждений, мазь широко используется для лечения различных кожных заболеваний.

Это средство эффективно справляется с отеками. Его можно применять при любых припухлостях конечностей, включая абсцессы, ушибы и другие травмы.

Мазь Вишневского

Мазь Вишневского — старое аптечное средство, широко применяемое в качестве рассасывающего при отеках, фурункулах и гинекологических воспалениях. Основное действующее средство – березовый деготь. Он обеспечивает антисептические, противозудные и регенерирующие свойства мази.

Действие данного препарата не ограничивается снятием отеков. Мазь настолько универсальна, что ее необходимо постоянно иметь в каждом доме.

Противопоказания

У каждого медикамента имеются побочные эффекты, и мази для лечения опухолей на ногах не являются исключением. Компоненты, входящие в состав того или иного препарата, могут вызывать аллергические реакции. Применять кремы, гели и мази следует только после тщательного изучения инструкции. При покупке мази важно уточнить у фармацевта наличие противопоказаний.

Если на ногах имеются открытые раны или высыпания, выбор препаратов должен быть особенно осторожным. Например, крем Софья нельзя использовать при наличии расширенных сосудов. Индивидуальные противопоказания зависят от состояния здоровья конкретного человека и характеристик выбранной мази для устранения отеков.

Заключение

https://youtube.com/watch?v=pPGtPdltsBs

Для снятия отеков ног используются различные мази. Если отеки носят регулярный характер, то необходимо посетить медицинское учреждение и проконсультироваться с врачом. Отеки ног – следствие патологий в организме. Если отек разовый и незначительный, то можно подобрать средство самостоятельно. Для этого необходимо внимательно прочитать инструкции к препаратам. Желательно посмотреть отзывы на тот или иной крем. Только получив полное представление о мази, можно определяться с выбором средства.

Рекомендации по профилактике отеков ног

Отёки на ногах – это распространённая проблема, которая может возникать по различным причинам, включая длительное пребывание в сидячем или стоячем положении, неправильное питание, недостаток физической активности и даже некоторые заболевания. Чтобы минимизировать риск появления отёков, важно следовать нескольким простым рекомендациям.

1. Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения и лимфооттока, что помогает предотвратить накопление жидкости в тканях. Рекомендуются такие виды активности, как ходьба, плавание и йога.

2. Следите за своим питанием. Употребление большого количества соли может привести к задержке жидкости в организме. Старайтесь ограничивать потребление солёных продуктов и увеличивать количество свежих фруктов и овощей, которые богаты калием и помогают выводить лишнюю жидкость.

3. Пейте достаточно воды. Несмотря на то что может показаться, что увеличение потребления жидкости может усугубить отёки, на самом деле, достаточное количество воды помогает организму выводить токсины и лишнюю жидкость.

4. Избегайте длительного сидения или стояния. Если ваша работа связана с длительным пребыванием в одном положении, старайтесь делать перерывы для разминки. Поднимайте ноги выше уровня сердца, чтобы улучшить кровообращение.

5. Носите удобную обувь. Обувь на высоком каблуке или слишком тесная может способствовать ухудшению кровообращения. Выбирайте обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку и комфорт.

6. Используйте компрессионные чулки. Компрессионные изделия помогают улучшить венозный отток и предотвращают образование отёков. Они особенно полезны для людей, которые много времени проводят на ногах.

7. Следите за весом. Избыточный вес увеличивает нагрузку на ноги и может способствовать образованию отёков. Поддержание здорового веса поможет снизить риск возникновения этой проблемы.

8. Избегайте жарких ванн и сауны. Высокие температуры могут расширять сосуды и способствовать накоплению жидкости в ногах. Лучше предпочесть тёплые ванны и контрастные души.

9. Регулярно выполняйте массаж ног. Массаж помогает улучшить кровообращение и лимфоотток, что способствует уменьшению отёков. Можно использовать специальные масла или кремы для массажа.

10. Обратитесь к врачу. Если отёки на ногах становятся постоянными или сопровождаются другими симптомами, такими как боль или покраснение, важно проконсультироваться с врачом. Это может быть признаком более серьёзных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск появления отёков на ногах и улучшить общее состояние здоровья.

Вопрос-ответ

Какой мазью можно снять отёк с ноги?

Для снятия отёка с ноги можно использовать мази на основе противовоспалительных и обезболивающих средств, такие как диклофенак (например, Диклофенак гель) или ибупрофен. Также эффективны мази с охлаждающим эффектом, например, на основе ментола или камфоры. Однако перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если отёк сопровождается другими симптомами.

Какая мазь рассасывает отек?

При синяках, отеках и ушибах гепариновая мазь способствует быстрому рассасыванию гематом и снижению отечности. От ушибов и синяков средство рекомендуется применять сразу после получения травмы, что поможет существенно ускорить восстановление.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием мазей и кремов от отеков на ногах, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить возможные противопоказания и выбрать наиболее подходящее средство для вашего случая.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав выбранного средства. Ищите кремы и мази с натуральными ингредиентами, такими как экстракты арники, конского каштана или ментола, которые обладают противовоспалительными и охлаждающими свойствами.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте легкие физические упражнения и растяжки для ног, чтобы улучшить кровообращение. Это поможет снизить отеки и повысить эффективность используемых мазей и кремов.

СОВЕТ №4

Не забывайте о правильном режиме питья. Употребление достаточного количества воды в течение дня поможет предотвратить задержку жидкости в организме и снизить отеки на ногах.