Простатит — воспаление предстательной железы, вызывающее дискомфорт и ухудшающее качество жизни мужчин. В статье рассмотрим эффективные методы лечения простатита в домашних условиях, включая проверенные рецепты и советы для облегчения симптомов и поддержания здоровья. Эти методы помогут улучшить состояние и избежать осложнений.
Лечение простатита в домашних условиях
Признаки воспаления предстательной железы должны стать причиной для немедленного обращения к врачу. Симптомы простатита включают:
- повышение температуры тела до субфебрильных или фебрильных значений на фоне относительного благополучия;
- сильный озноб;
- нарушения мочеиспускания;
- боли в области заднего прохода и прямой кишки;
- болезненные ощущения при дефекации;
- чувство распирания и давления в прямой кишке;
- половые расстройства при хронической форме заболевания;
- выделения из уретры.
Важно.
Лечение простатита в домашних условиях возможно только после купирования острого процесса и при незначительном обострении хронической формы.
В большинстве случаев терапия проводится в стационаре, а после выписки врач предоставляет рекомендации для дальнейшего лечения или восстановления на дому.
Поскольку простатит у мужчин может быстро перейти в хроническую стадию, лечение должно быть комплексным, охватывающим все аспекты патогенеза. В домашних условиях пациент продолжает терапию в том же направлении.
Разрешается использование лекарственных трав, лечебная физкультура, йога, массаж простаты как пальцевым методом, так и с помощью специализированного оборудования.
Эксперты в области урологии подчеркивают, что лечение простатита в домашних условиях может быть эффективным при соблюдении определенных рекомендаций. В первую очередь, они советуют обратить внимание на диету, богатую овощами, фруктами и цельными злаками, что способствует улучшению обмена веществ и снижению воспалительных процессов. Также полезными могут быть травяные настои, такие как отвар из корня петрушки или чая из листьев крапивы, которые обладают мочегонными и противовоспалительными свойствами.
Физическая активность играет важную роль в профилактике и лечении простатита. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна, помогают улучшить кровообращение и снизить застойные явления. Кроме того, эксперты рекомендуют избегать длительного сидения и переохлаждения, что может усугубить симптомы заболевания. Важно помнить, что перед началом любого лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Как лечить лекарствами
В процессе лечения воспаления предстательной железы как острой, так и хронической формы пациентам приходится пить лекарства в домашних условиях.
Терапия болезни комплексная, поэтому назначая лечение простатита у мужчин, лекарства будут представлены группами:
- Антибиотики.
- Венотоники.
- Противовоспалительные гормональные и нестероидные средства.
- Дезинтоксикационная терапия.
- Ферменты для протеолиза соединительной ткани (профилактика склероза).
- Препараты на основе трав (Простамол, Тыквеол, Капистан, Простагут, Серпенс, Таденан, Трианол, Витанорм, Уртирон, Проставерн и другие).
- Лекарства на основе предстательной железы животных (Витапрост, Унопрост).
- Витамины, омега-3-кислоты, антиоксиданты, минералы.
- Обезболивание.
- Седативные средства и антидепрессанты.
Парентеральное введение антибиотиков, гормональные противовоспалительные средства, дезинтоксикационная терапия, инъекционное обезболивание и новокаиновые блокады используются в стационаре. Остальные препараты можно применять и в домашних условиях.
Для быстрого достижения эффекта и улучшения качества лечения, мужчины должны соблюдать правила приема препаратов дома. Лечение простатита антибиотиками в домашних условиях должно проходить с соблюдением принципов рациональной антибиотикотерапии:
- лекарства должны приниматься через одинаковые промежутки времени;
- количество дней приема запрещается самостоятельно ограничивать, минимальный курс лечения составляет 7 дней;
- дозировка антибиотика подбирается только врачом;
- некоторые антибиотики требуют раздельного с определенной пищей приема, например, доксициклин не принимают с молочными продуктами.
Важно.
Вылечить простатит в домашних условиях невозможно. При любой форме течения заболевания следует обращаться к врачу – самолечение простатита может привести к необратимым последствиям.
| Метод лечения | Рецепт/Совет | Дополнительная информация |
|---|---|---|
| Фитотерапия (травы) | Отвар из петрушки: 2 ст.л. измельченной петрушки залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день. | Обладает мочегонным и противовоспалительным действием. |
| Настой из ромашки: 1 ст.л. сухих цветков ромашки залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. | Снимает воспаление, обладает антисептическим действием. | |
| Чай из иван-чая: 1 ст.л. сухих листьев иван-чая залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут. Пить как обычный чай. | Улучшает кровообращение в предстательной железе, обладает общеукрепляющим действием. | |
| Диета и питание | Исключить: острые, жирные, жареные блюда, алкоголь, кофеин. | Эти продукты могут раздражать предстательную железу и усугублять симптомы. |
| Включить: овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо, рыбу, орехи, семена тыквы. | Богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, способствуют уменьшению воспаления. | |
| Увеличить потребление воды: не менее 2 литров в день. | Помогает выводить токсины и предотвращает застойные явления. | |
| Физическая активность | Умеренные физические нагрузки: ходьба, плавание, йога. | Улучшают кровообращение в малом тазу, предотвращают застойные явления. |
| Упражнения Кегеля: напряжение и расслабление мышц тазового дна. | Укрепляют мышцы тазового дна, улучшают кровообращение. | |
| Избегать длительного сидения: делать перерывы, вставать и разминаться. | Длительное сидение ухудшает кровообращение в области таза. | |
| Тепловые процедуры | Теплые сидячие ванны: с отварами трав (ромашка, календула) или морской солью. | Снимают боль и спазмы, улучшают кровообращение. Температура воды не должна быть слишком горячей. |
| Грелка на область промежности: теплая, но не горячая. | Помогает расслабить мышцы и улучшить кровоток. | |
| Массаж | Самомассаж промежности: легкие круговые движения. | Улучшает кровообращение, снимает напряжение. Проводить осторожно, без сильного давления. |
| Другие советы | Избегать переохлаждения: одеваться по погоде, не сидеть на холодных поверхностях. | Переохлаждение может спровоцировать обострение простатита. |
| Регулярная половая жизнь: без излишеств и длительных воздержаний. | Способствует оттоку секрета предстательной железы. | |
| Отказ от курения: курение негативно влияет на сосуды и общее состояние организма. | Ухудшает кровообращение и замедляет выздоровление. | |
| Снижение стресса: медитация, дыхательные упражнения, хобби. | Стресс может усугублять симптомы простатита. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о методах лечения простатита в домашних условиях:
-
Травяные настои и чаи: Многие травы, такие как крапива, ромашка и зверобой, обладают противовоспалительными и мочегонными свойствами. Настои из этих трав могут помочь уменьшить симптомы простатита. Например, настой из семян тыквы считается полезным для здоровья простаты благодаря высокому содержанию цинка и других питательных веществ.
-
Тепловые процедуры: Применение тепла, например, с помощью теплых компрессов или сидячих ванн, может помочь облегчить боль и дискомфорт, связанные с простатитом. Тепло улучшает кровообращение в области таза, что способствует уменьшению воспаления.
-
Изменение диеты: Правильное питание может сыграть важную роль в лечении простатита. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), а также увеличение потребления фруктов и овощей может помочь снизить воспаление и улучшить общее состояние здоровья простаты. Избегание острого, жирного и алкогольного может также снизить симптомы.

Массаж простаты дома мужу
Домашнее лечение простатита может включать массаж простаты, который способствует улучшению венозного оттока, быстрому дренированию и восстановлению функций органа. Часто эту процедуру выполняет жена мужчины. При этом важно соблюдать несколько правил:
- Массаж осуществляется через прямую кишку с использованием медицинских перчаток.
- Для облегчения введения указательного пальца необходимо применять специальную смазку, лубрикант или детский крем.
- Процедура должна быть безболезненной.
- Длительность массажа составляет 5 минут, а первая сессия должна длиться всего 1 минуту.
- Частота выполнения массажа зависит от регулярности половой жизни мужчины: при регулярной – 2-3 сеанса в неделю, при нерегулярной – 4-5 сеансов. Всего рекомендуется провести 15 процедур.
- Перед массажем кишечник должен быть опорожнен естественным образом или с помощью клизмы.
- Мужчина должен занять удобное положение в коленно-локтевой позе, а палец вводится на глубину 4-5 см в направлении мочевого пузыря.
- Движения должны быть мягкими и аккуратными.
- После массажа должен выделиться секрет через уретру.
Не рекомендуется проводить массаж при наличии острого воспалительного процесса или болезненности в области прямой кишки. При правильно выполненной процедуре мужчина может ощутить быстрое облегчение боли и улучшение мочеиспускания.
Приборы для лечения в домашних условиях
Эффективное лечение хронического простатита осуществляется благодаря современным приборам для домашнего использования. К ним относятся аппараты для массажа простаты. Если мужчина не может посетить клинику для выполнения массажа врачом, на помощь придут не менее эффективные приборы.
Популярны такие урологические аппараты, как Эретон, Мавит, Простам. Производятся они в России, и средняя стоимость составляет 150 – 200 $.
Выполняя аппаратный урологический массаж на дому можно быстро добиться восстановления эрекции, устранения боли, нормализации мочеиспускания.
Кроме массажных аппаратов, используют приборы для местной лазерной терапии (Матрикс-Уролог), электростимуляторы (Электрон), вибростимуляторы (тренажер Маркелова).

Физическая активность и гимнастика
Профилактика и лечение простатита в домашних условиях обязательно включает в себя специальные упражнения, направленные на улучшение кровообращения в области малого таза. Для эффективного лечения хронического простатита важно нормализовать венозный кровоток в предстательной железе, что достигается с помощью комплекса гимнастических упражнений, включающих элементы лечебной физкультуры и йоги.
Чтобы успешно справиться с простатитом у мужчин в домашних условиях с помощью профилактических упражнений, рекомендуется выполнять следующие комплексы:
-
Исходное положение на спине:
- скользя стопами по полу, сгибать ноги в коленях и тазобедренных суставах;
- поочередно отводить и приводить ноги;
- выполнять круговые движения прямыми ногами;
- упражнение «велосипед»;
- имитировать движения, как при плавании брассом.
-
Исходное положение сидя:
- отведение и приведение ног;
- наклоны торса к левой и правой стопе по очереди;
- круговые движения каждой ногой;
- подъем таза с опорой на стопы и лопатки;
- упражнение «велосипед».
Сначала рекомендуется провести дыхательную гимнастику, выполняя дыхательные движения грудью, а затем перейти к брюшному типу дыхания. После этого следует выполнить комплекс общеразвивающих упражнений и приступить к специальным элементам из положения лежа на спине и сидя.
Общая продолжительность зарядки должна составлять от 20 до 45 минут, постепенно увеличиваясь.
Важно.
Упражнения при простатите в домашних условиях следует выполнять только при отсутствии обострений заболевания.
Полезными будут аквааэробика, длительные пешие прогулки и занятия йогой.
Занятия йогой помогают облегчить болевой синдром и снизить уровень стресса. Асаны рекомендуется выполнять по утрам. Наиболее эффективными являются следующие позиции:
- Поза орла (рекомендуется выполнять с помощью инструктора).
- Элемент «треугольник». Ноги расставляются широко, и поочередно следует наклоняться к каждой стопе, удерживая положение по 15 секунд.
- Упражнение «закрытое кольцо». Лежа на животе, обхватите руками лодыжки, имитируя кольцо, и задержитесь в этом положении на 15 секунд.
При занятиях йогой стоит обратить внимание на такие позиции, как поза плуга Халасана, лука Дханурасана, кобры Бхунджангасана и йога мудра.
Лечение простатита в домашних условиях народными средствами
Лечение простатита домашними средствами включает приём лекарственных растений, действие которых направлено на угнетение воспаления в тканях предстательной железы. Широко используются такие растения, как чистотел, лук, чеснок, осина, дуб, лопух, фундук, лещина, продукты пчеловодства.
Чеснок
Чеснок славится своими мощными антимикробными свойствами, которые помогают при различных недугах. В домашних условиях для лечения простатита чеснок часто используют в виде настойки на спирте или отвара.
- Спиртовая настойка из чеснока готовится в соотношении 1:2. Чеснок настаивается в течение 5 дней, после чего рекомендуется принимать по 40 капель трижды в день.
- Чесночный отвар следует готовить непосредственно перед употреблением. Для этого два зубчика чеснока помещают в 250 мл воды и кипятят не более пяти минут. После охлаждения отвар принимается после еды.
Поскольку чеснок содержит значительное количество эфирных масел, его использование при заболеваниях желудка должно быть ограничено. Также не рекомендуется употреблять чеснок на голодный желудок.
Чистотел
Чистотел в домашних условиях часто применяется для лечения как гинекологических, так и урологических заболеваний. Используют только надземную часть растений. Механизм действия растения связан с содержащимися в нем алкалоидами, останавливающими избыточное деление клеток и подавляющими воспаление. Поэтому чистотел в домашних условиях используют для лечения аденомы простаты и простатита.
- Клизмы из сока чистотела быстро снимают болевые ощущения при простатите. Для приготовления раствора следует измельчить растение в блендере и отжать сок. В количестве 50 мл сок разводят остывшей кипяченой водой (200 мл). Клизму проводят утром и вечером.
- Отвар применяют для профилактики рецидива простатита. Для этого одну ложку сырья (свежего или сушеного) погружают в 300 мл воды и кипятят пять минут. Принимают по утрам по 50 мл.
Чистотел является сильнодействующим лекарственным средством, поэтому его применение обязательно должно быть согласовано с врачом.
Кора осины
Кора, почки, молодые побеги и листья осины на протяжении долгого времени используются для терапии заболеваний мочевого пузыря и предстательной железы. Основной принцип действия такого лечения заключается в сильном противомикробном эффекте, обусловленном наличием дубильных веществ.
- Листья осины особенно популярны при застойном простатите, особенно если он сопровождается геморроем. Свежие листья следует измельчить и распарить, затем завернуть в марлю и прикладывать к геморроидальным узлам. Такие компрессы эффективно уменьшают отек и alleviating боль.
- Кора осины используется для приготовления отвара. Для этого три столовые ложки сырья кипятят в 500 мл воды. После охлаждения отвар принимают по 50 мл каждое утро.
- Почки осины нужно растереть и настоять. Один стакан почек заливают 1 литром спирта и оставляют на две недели. Настойку принимают по 50 капель утром.
В начале весны используют молодые побеги, которые также настаивают на спирте. Кроме того, активно применяется осиновый сок, обладающий противовоспалительным эффектом.
Луковая шелуха
Луковая шелуха весьма популярна среди пациентов, так как лук во всех его видах содержит массу высокоактивных веществ: фитонциды, сапонины, витамин С, флавоноиды, простановую кислоту, витамины группы В, инулин, фруктозу, провитамин А. За счёт насыщенного состава луковая шелуха применяется как при воспалении простаты, так и при аденоме. Готовить необходимо отвар и настойку.
Основное направление действия лекарственного сырья – это противовоспалительный и бактерицидный эффект.
Для приготовления отвара следует взять 4 горсти сырья и погрузить в холодную воду в количестве 500 мл. На водяной бане приготовить отвар. Кипятят 10 минут. Каждое утро до еды принимают 100 мл отвара.
Настойку готовят на 70% спирту. Для этого одну часть шелухи погружают в пять частей спирта. Настаивают в темном месте семь дней. Принимают каждое утро по тридцать капель.
Половая жизнь
Профилактика простатита в домашних условиях невозможна без учета такого важного аспекта, как застой простатического секрета. Для его нормального оттока половая жизнь мужчины должна быть активной и регулярной.
После устранения острого воспалительного процесса и болевого синдрома врач может разрешить возобновление сексуальных контактов. Для восстановления функции предстательной железы следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Половой акт должен завершаться эякуляцией – прерванные акты не допускаются. Для предотвращения нежелательной беременности рекомендуется использовать презерватив.
- Мастурбация не должна заменять полноценный половой акт. Несмотря на распространенное мнение, онанизм может привести к застою. Это связано с интенсивным притоком артериальной крови при неестественном половом акте, что затрудняет отток венозной крови и усугубляет венозный застой.
- Не рекомендуется использовать анестетики для продления полового акта.
- Половая жизнь должна быть регулярной, с интервалом не более 4 дней.
Важно.
Препараты, улучшающие эрекцию, следует применять только после консультации с врачом.
Ключевым аспектом в восстановительный период при простатите является моральная поддержка мужчины. Половая слабость, нервозность и страх неудачи перед партнершей могут сопровождать процесс выздоровления, поэтому создание максимально комфортной и расслабляющей обстановки поможет быстрее вернуться к привычному ритму сексуальных отношений.
Полноценное питание и диета
Лечить хронический простатит в домашних условиях невозможно без соблюдения диетического питания.
Для угнетения воспаления, снятия отека, улучшения трофики железы пища должна состоять из таких минорных компонентов, которые не будут раздражать мочевыводящие пути, не вызывать метеоризм и запор, способствовать стимуляции иммунного ответа.
В питании следует ограничить:
- сорта мяса, отличающиеся большим количеством жира;
- блюда, приготовленные во фритюре;
- фастфуд;
- маринады и копчености;
- соль;
- газированные напитки;
- рафинированные сладости – белый сахар, шоколад молочный и белый, сдоба;
- приправы острого вида, майонез и соусы.
Пищу следует обогатить:
- зелеными овощами и травами;
- минеральной водой;
- белой и красной рыбой жирных сортов;
- орехами и семечками;
- крупами, отрубями, проросшими зернами;
- молочнокислыми продуктами;
- фруктами и сухофруктами.
Отдавать предпочтение следует салатам, крупяным и овощным блюдам, мясо и рыбу рекомендуется запекать или тушить, в качестве перекусов использовать кисломолочные продукты, овощи, сухофрукты, фрукты, орехи.
Алкоголь на время острого процесса и обострения исключается. При выздоровлении и ремиссии допускается употребление качественного продукта не чаще 1 раза в неделю в небольших количествах (виски, коньяк). Пить пиво при простатите не рекомендуют даже при выздоровлении.
Всех заболевших мужчин интересует, возможно ли, и как избавиться от простатита в домашних условиях. Полностью излечится самостоятельно без привлечения уролога невозможно. Но от тех методов, которые можно выполнить дома, зависит большая часть успеха. Соблюдение всех принципов и требований, касающихся физкультуры, массажа, диеты, приема лекарственных трав и медикаментов общего назначения можно добиться полного восстановления сексуальной функции, устранить боли и дизурию, препятствовать осложнениям.
Как лечить простатит в домашних условиях видео
Психологические аспекты и стресс-менеджмент
Простатит, как и многие другие заболевания, может быть усугублен психологическими факторами, такими как стресс, тревога и депрессия. Понимание этих аспектов и работа с ними может значительно улучшить общее состояние пациента и способствовать более эффективному лечению. Важно отметить, что психоэмоциональное состояние человека напрямую влияет на его физическое здоровье, в том числе и на состояние предстательной железы.
Стресс является одним из основных факторов, способствующих обострению простатита. Хронический стресс может привести к нарушению кровообращения в области таза, что, в свою очередь, может усугубить воспалительные процессы. Поэтому управление стрессом и его снижение становятся важными элементами в лечении простатита.
Существует несколько методов, которые могут помочь в управлении стрессом и улучшении психоэмоционального состояния:
- Физическая активность: Регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, йога или плавание, могут быть особенно полезны.
- Медитация и релаксация: Практики медитации, глубокого дыхания и релаксации помогают успокоить ум и снизить уровень тревожности. Выделение времени на ежедневные медитации может значительно улучшить общее состояние и повысить устойчивость к стрессовым ситуациям.
- Психотерапия: Обращение к психологу или психотерапевту может быть полезным для проработки внутренних конфликтов и негативных эмоций. Профессиональная помощь позволяет лучше понять свои чувства и научиться справляться с ними.
- Социальная поддержка: Общение с близкими и друзьями, участие в группах поддержки или форумах может помочь снизить уровень стресса. Поддержка окружающих играет важную роль в процессе восстановления и может стать источником мотивации.
- Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание также влияет на психоэмоциональное состояние. Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, способствует улучшению настроения и общего самочувствия.
Важно помнить, что каждый человек уникален, и методы, которые помогают одному, могут не подойти другому. Поэтому стоит экспериментировать с различными техниками и находить те, которые наиболее эффективны именно для вас.
В заключение, работа с психологическими аспектами и управление стрессом являются неотъемлемой частью комплексного подхода к лечению простатита. Уделяя внимание своему психоэмоциональному состоянию, пациенты могут значительно улучшить качество своей жизни и ускорить процесс выздоровления.
Вопрос-ответ
Как лечить простату самому?
Самостоятельно вылечить простатит дома невозможно. Помогают облегчить состояние и ускорить выздоровление семена тыквы. Их употребляют ежедневно в чистом виде или добавляют в блюда молотые семена.
Какое самое эффективное средство от простатита?
Антибиотики — самыми лучшими при этой болезни остаются фторхинолоны (офлоксацин, Таваник) и макролиды (Вильпрафен). Противовоспалительные — индометацин, диклофенак, кетотифен. Блокаторы адренорецепторов типа альфа-1 — Омник. Лекарства на основе экстракта простаты — Простатилен, Витапрост, Простакор, Сампрост, Уропрост.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте теплые компрессы. Тепло помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение в области таза. Для этого можно использовать грелку или теплое полотенце, прикладывая его к области живота на 15-20 минут несколько раз в день.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на диету. Употребление продуктов, богатых антиоксидантами, таких как фрукты и овощи, может помочь снизить воспаление. Избегайте острого, жирного и алкогольных напитков, которые могут усугубить симптомы простатита.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба или плавание, способствуют улучшению кровообращения и могут помочь в уменьшении симптомов простатита. Старайтесь избегать длительного сидения.
СОВЕТ №4
Попробуйте травяные настои. Некоторые травы, такие как крапива, тыквенные семечки и корень солодки, могут иметь противовоспалительное действие. Перед началом приема любых травяных средств проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний.





