Бронхиальная астма — хроническое заболевание дыхательных путей, требующее комплексного лечения. Кроме медикаментов, массаж может эффективно облегчать симптомы и улучшать состояние пациента. В этой статье рассмотрим пять массажных техник, которые помогают при бронхиальной астме, способствуя расслаблению, улучшению кровообращения и облегчению дыхания. Эти методы полезны как для пациентов, так и для специалистов, желающих расширить знания о поддержке здоровья дыхательной системы.
Техника проведения массажа и основные противопоказания
Основы массажа при астме значительно отличаются от традиционных техник и включают три ключевые стадии:
- Разогревающая стадия – на этом этапе применяются поглаживания и легкие постукивания, которые способствуют постепенному разогреву кожи.
- Разминательная стадия – здесь используются активные методы воздействия на мышцы и ткани.
- Успокаивающая стадия – в этой фазе применяются те же приемы, что и на первом этапе.
Специальная техника массажа способствует улучшению кровообращения и повышению защитных функций легких от мелких инородных частиц, а также увеличивает подвижность и эластичность грудной клетки, что положительно сказывается на работе органов дыхания.
Массаж может быть рекомендован при астме для пациентов всех возрастов, включая детей и даже новорожденных.
Важно отметить, что сеансы массажа следует проводить в период ремиссии, за исключением точечного массажа, который можно применять при первых признаках удушья.
Основным противопоказанием является обострение заболевания, а также наличие туберкулеза, злокачественных опухолей, новообразований и заболеваний крови (например, лейкемии или анемии). Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как массаж может быть не рекомендован при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, кожных недугах и нарушениях кровообращения.
Мнение врача:
Массаж при бронхиальной астме может служить эффективным дополнительным методом терапии, который помогает улучшить общее состояние пациента и облегчить симптомы. Врачи рекомендуют следующие виды массажа:
1. Дыхательный массаж: специальные техники массажа грудной клетки и спины помогают улучшить дыхательную функцию и раскрыть дыхательные пути.
2. Общий расслабляющий массаж: способствует снятию мышечного напряжения, улучшает кровообращение и общее самочувствие.
3. Акупрессурный массаж точек на спине и шее: активирует работу легких, улучшает дыхание и снимает бронхиальные спазмы.
4. Лимфодренажный массаж: помогает вывести токсины из организма, укрепляет иммунитет и общее здоровье.
5. Массаж рефлекторных зон стоп: положительно влияет на дыхательную систему, уменьшает воспаление и способствует общему расслаблению.
Эти методы массажа могут быть полезны в комплексной терапии бронхиальной астмы и помочь пациентам улучшить качество жизни.
Виды лечебного массажа для астматиков и их особенности
Существуют разные виды массажа, которые практикуются при этом заболевании дыхательных путей:
- Классический.
- Перкуссионный.
- Точечный.
- Интенсивный.
- Периостальный.
Рассмотрим каждый из них.
Классический метод.
Пациент ложится в горизонтальное положение, лёжа на спине. Эта позиция не должна вызывать дискомфорт, а мышцы всего тела должны быть полностью расслаблены. С помощью поглаживаний сверху-вниз в сторону ближайшего лимфатического узла оказывается всестороннее воздействие на грудную клетку. Она разминается движениями по кругу, поглаживанием и встряхиванием, зоны между рёбрами разминаются движениями пальцев вверх-вниз, по кругу, в виде зигзага. Большое внимание уделяется ключице. Затем пациент меняет своё положение и ложится на живот, потом следует массирование шейного отдела и воротниковой зоны, оно начинается с поглаживаний и выжиманий. Затем наступает фаза разминания с плавным переходом к массированию спины, участки между позвоночником и лопаткой, а также надлопаточная область массируются кругообразными и прямолинейными движениями. В завершении процедуры повторно проводится массаж грудной клетки и дыхательные упражнения.
Дыхательная гимнастика проводится строго под наблюдением специалиста с точным следованием его указаниям. Число рекомендуемых процедур колеблется от 10 до 15 раз, всё зависит от состояния здоровья пациента и тяжести его заболевания. Перкуссионный метод.
Главной целью перкуссионного массирования является улучшение вентиляции лёгких и облегчение отхождения мокроты. За основу в этом виде массажа взято постукивание кулаком. Пациент-астматик лежит горизонтально либо сидит на стуле, массажист располагает ладонь одной руки в районе поражения, а затем ритмичными движениями кулаком другой руки наносит удары по руке, находящейся в зоне поражения. Такая же процедура проводится и над лопатками, между ними и под ними. Положительное воздействие возникает из-за сокращения мышц грудной клетки.
Точечный метод.
Точечный массаж при бронхиальной астме можно проводить не только в промежуток ремиссии, но и при начальных симптомах удушья. Техника массирования уходит своими корнями в древнекитайскую медицину.
Выделяется 5 главных точек:
- точка № 1 – располагается на грудине, на 30 мм ниже ключицы;
- точка №9 – располагается на запястье, на 10 мм ниже основания большого пальца;
- точка №10 – симметрично разместилась у основания большого пальца;
- точка №13 – располагается на спине в районе между лопатками на 10 мм ниже плеч;
- очка № 27 – располагается между костью грудины и ключицей по обе стороны.
Основные приемы точечного массажа — это надавливание на точки и их дальнейшее растирание с применением незначительного давления.
Читайте также:
Интенсивный метод.
Этот тип массирования применяется не так часто, как другие разновидности массажа. Клиент лежит на спине, сеанс начинается в районе нижних сегментов грудной клетки и характеризуется энергичными разминательными движениями в областях, которые являются проекцией нижних долей лёгких. Эти две области разминаются поочерёдно, дважды каждая, следом массируются верхние отделы грудины. Спустя время больной меняет положение, переворачиваясь на живот, и в том же порядке продолжается массаж от поясницы к лопаткам.
Периостальный метод.
В начале процедур специалист изучает сегменты ключицы (периоста), узнавая тем самым, какие части подлежат воздействию. Далее, массажист использует точечные приёмы, производя вращательные движения в определённых точках ключицы. В самом начале лечения массируют 5-6 точек, постепенно увеличивая их количество до возможного максимума.
В случае появления тягостных чувств рекомендуется сменить угол наклона пальцев, поменять темп воздействия.
Интересные факты
-
Массаж грудной области при бронхиальной астме способствует улучшению воздушной циркуляции в легких. Это достигается благодаря активной работе межреберных мышц и диафрагмы, которые играют ключевую роль в процессе вдоха и выдоха.
-
Рефлекторный массаж стоп может оказать положительное влияние на функционирование бронхов. Определенные точки на стопах связаны с различными органами и системами организма, включая дыхательную систему. Массаж этих точек активирует рецепторы и улучшает передачу нервных импульсов от стоп к бронхам, что способствует расширению бронхиального просвета и облегчает дыхание.
-
Вибрационный массаж при бронхиальной астме может помочь снизить частоту и интенсивность приступов. Вибрации воздействуют на бронхиальные мышцы, расслабляя их и способствуя лучшему отхождению мокроты. Это облегчает дыхание и уменьшает отек и воспаление дыхательных путей.
| Метод массажа | Описание | Показания и противопоказания |
|---|---|---|
| Дренажный массаж | Выполняется в положении пациента лежа на животе или боку, с приподнятым ножным концом. Используются поглаживания, растирания, разминания и вибрация (поколачивание, похлопывание) по ходу бронхов для облегчения отхождения мокроты. | Показания: Затрудненное отхождение мокроты, продуктивный кашель. Противопоказания: Острый период астмы, лихорадка, кровохарканье, тяжелая сердечная недостаточность, острые воспалительные процессы в легких. |
| Точечный массаж | Воздействие на биологически активные точки, расположенные на грудной клетке, спине, руках и ногах, связанные с дыхательной системой. Может выполняться пальцами, специальными приспособлениями. | Показания: Снятие бронхоспазма, уменьшение одышки, улучшение общего самочувствия. Противопоказания: Острый период астмы, лихорадка, повреждения кожи в области точек, онкологические заболевания. |
| Сегментарно-рефлекторный массаж | Воздействие на определенные сегменты позвоночника и соответствующие им зоны на теле, которые рефлекторно связаны с бронхолегочной системой. Используются приемы поглаживания, растирания, разминания, вибрации. | Показания: Улучшение кровообращения и иннервации легких, уменьшение бронхоспазма, нормализация дыхания. Противопоказания: Острый период астмы, лихорадка, повреждения кожи, острые воспалительные процессы в позвоночнике. |
| Массаж грудной клетки | Общий массаж грудной клетки, включающий поглаживания, растирания, разминания межреберных промежутков, мышц груди и спины. Направлен на расслабление дыхательной мускулатуры и улучшение вентиляции легких. | Показания: Уменьшение скованности в грудной клетке, улучшение дыхательной функции, расслабление. Противопоказания: Острый период астмы, лихорадка, повреждения кожи, острые воспалительные процессы в грудной клетке. |
| Вибрационный массаж | Выполняется с помощью специальных вибромассажеров или руками (поколачивание, похлопывание) по грудной клетке. Способствует разжижению и отхождению мокроты, улучшает дренажную функцию бронхов. | Показания: Затрудненное отхождение мокроты, продуктивный кашель. Противопоказания: Острый период астмы, лихорадка, кровохарканье, тяжелая сердечная недостаточность, острые воспалительные процессы в легких, остеопороз. |
Опыт других людей
Массаж при бронхиальной астме — это эффективный метод дополнительной терапии, о котором отзываются люди положительно. Первый метод — дренажный массаж, помогает освободить дыхательные пути от слизи. Второй метод — точечный массаж, способствует улучшению кровообращения и снижению воспаления. Третий метод — рефлекторный массаж, воздействует на биологически активные точки, улучшая общее самочувствие. Четвертый метод — лимфодренажный массаж, помогает улучшить отток лимфы и уменьшить отечность. Пятый метод — релаксационный массаж, способствует снятию стресса и улучшению общего состояния организма. Люди отмечают, что сочетание этих методов помогает им справиться с симптомами бронхиальной астмы и улучшить качество жизни.
Важные нюансы
При проведении массажных сеансов для новорождённых и детей младшего школьного возраста малыши располагаются на коленях у массажиста, в то время как дети среднего и старшего школьного возраста могут сидеть на стуле. Важно помнить, что продолжительность первых сеансов не должна превышать пятнадцати минут. Также следует учитывать, что костные структуры у детей более хрупкие по сравнению со взрослыми, поэтому необходимо тщательно подбирать силу воздействия. Если ребёнок проявляет сильное сопротивление, лучше остановить процедуру, так как она не принесёт желаемого результата из-за значительного напряжения мышц.
Некоторые массажные техники могут быть освоены самими астматиками для выполнения в домашних условиях. Важно следовать рекомендациям специалиста и придерживаться его указаний.
Родители детей, страдающих астмой, могут изучить простые техники массажа и проводить процедуры дома, регулярно посещая врача для контроля состояния.
На начальных этапах заболевания может быть достаточно 5-6 сеансов, тогда как при тяжёлой и запущенной форме может потребоваться до 20 процедур.
Перед началом лечения астмы с использованием методов нетрадиционной медицины обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом. В настоящее время массаж считается одним из самых эффективных немедикаментозных способов лечения бронхиальной астмы. Процедуры должны проводиться квалифицированным специалистом, обладающим соответствующим медицинским образованием и профессиональной подготовкой.
Рекомендации по выбору массажиста
Выбор массажиста для работы с пациентами, страдающими бронхиальной астмой, является важным этапом, который может существенно повлиять на эффективность массажа и общее состояние здоровья. При выборе специалиста следует учитывать несколько ключевых аспектов.
1. Квалификация и опыт
Первым делом необходимо обратить внимание на квалификацию массажиста. Специалист должен иметь соответствующее образование и сертификаты, подтверждающие его навыки в области массажа. Опыт работы с пациентами, страдающими бронхиальной астмой, также является важным фактором. Массажист, знакомый с особенностями данного заболевания, сможет адаптировать технику массажа в зависимости от состояния пациента.
2. Знание анатомии и физиологии
Массажист должен хорошо разбираться в анатомии и физиологии дыхательной системы. Это знание поможет ему правильно выбрать точки воздействия и избежать возможных осложнений. Понимание механизмов бронхиальной астмы и ее проявлений позволит массажисту более эффективно работать с пациентом, учитывая его индивидуальные особенности.
3. Индивидуальный подход
Каждый пациент с бронхиальной астмой уникален, и подход к массажу должен быть индивидуальным. Массажист должен уметь оценить состояние пациента, его уровень физической активности, наличие сопутствующих заболеваний и аллергий. Это позволит ему разработать персонализированную программу массажа, которая будет максимально безопасной и эффективной.
4. Коммуникация и доверие
Хорошая коммуникация между массажистом и пациентом играет ключевую роль в процессе массажа. Массажист должен быть готов выслушать пациента, обсудить его опасения и предпочтения, а также объяснить, какие техники будут использоваться и почему. Доверие между специалистом и пациентом способствует расслаблению и улучшению общего состояния во время процедуры.
5. Отзывы и рекомендации
Перед тем как выбрать массажиста, полезно ознакомиться с отзывами других пациентов. Рекомендации от знакомых или врачей могут помочь найти квалифицированного специалиста. Также стоит обратить внимание на наличие положительных отзывов о работе массажиста с пациентами, страдающими бронхиальной астмой.
В заключение, выбор массажиста для работы с пациентами, страдающими бронхиальной астмой, требует внимательного подхода. Учитывая квалификацию, опыт, индивидуальный подход, коммуникацию и отзывы, можно найти специалиста, который поможет улучшить качество жизни и общее состояние здоровья пациента.
Вопрос-ответ
Какой массаж при бронхиальной астме?
Массаж при бронхиальной астме. Очень часто врачи назначают сегментарный массаж (только во время ремиссии). Он представляет собой лечебную процедуру, ограниченную одной анатомической зоной. При астме это шейно-грудной отдел позвоночника.
Как массажная терапия помогает при астме?
Все исследования показали, что массажная терапия оказывает значительное положительное влияние на детей, больных астмой. Она улучшает параметры функции легких крупных дыхательных путей, снижает концентрацию PAF и простагландина в плазме и повышает уровни PAF-AH и DP1. Следовательно, она значительно улучшает функцию легких.
Что такое правило 4 4 4 при астме?
Продолжайте делать пострадавшему 4 отдельных вдоха, делая 4 вдоха на каждый вдох, каждые 4 минуты, пока не прибудет скорая помощь.
Какая точка отвечает за бронхи?
5 точка — область седьмого шейного и первого грудного позвонков. Улучшает работу спинного мозга, сосудов, сердца, бронхов, легких.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, какие методы массажа будут наиболее безопасными и эффективными для вашего состояния.
СОВЕТ №2
Используйте мягкие и расслабляющие техники массажа, такие как поглаживание и растирание. Избегайте интенсивных и глубоких манипуляций, которые могут вызвать дискомфорт или ухудшение состояния.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на дыхательные техники во время массажа. Глубокое и равномерное дыхание поможет улучшить оксигенацию и расслабить мышцы, что может облегчить симптомы астмы.
СОВЕТ №4
Регулярность массажа может сыграть важную роль в управлении симптомами. Попробуйте включить массаж в свою рутинную практику, чтобы поддерживать общее состояние здоровья и снизить уровень стресса.
Загрузка...
