От чего может быть ночной кашель у ребенка и как его унять

Ночной кашель у ребенка — распространенная проблема для родителей. Он может возникать по разным причинам, от простуды до серьезных заболеваний, и часто вызывает беспокойство. В этой статье рассмотрим основные причины ночного кашля у детей и эффективные способы его облегчения. Понимание причин и методов помощи поможет родителям быстрее реагировать на симптомы и обеспечить комфортный сон ребенку.

Особенности кашля в детском возрасте

На слизистой оболочке бронхов расположены чувствительные рецепторы. Когда они подвергаются воздействию сухой слизи, инородных объектов, микробов или аллергенов, в головной мозг поступает поток сигналов. Это активирует кашлевой центр в продолговатом мозге, который отправляет команды к мышцам бронхов, межреберным мышцам и диафрагме. В результате начинается их сокращение, что приводит к резкому кашлевому толчку, способствующему удалению загрязнений.

Очистка дыхательных путей происходит благодаря постоянной выработке слизи эпителием и движению его ресничек, которые направлены к ротоглотке.

Ночной кашель у детей может возникать также из-за раздражения блуждающего и языкоглоточного нервов, а также при воздействии на слуховой проход и заднюю стенку глотки.

Организм ребенка обладает рядом анатомо-физиологических особенностей, таких как:

• слабая дыхательная мускулатура;
• узкие дыхательные пути;
• предрасположенность к отекам;
• недостаточная влажность слизистой;
• слабая выраженность кашлевого рефлекса у недоношенных и ослабленных детей;
• неспособность малышей к сознательному откашливанию;
• сочетание кашля с рвотой;
• повышенная возбудимость нервной системы.

Эти факторы приводят к снижению эффективности кашлевого толчка и быстрому развитию обструкций дыхательных путей.

Мнение врача:
Ночной кашель у ребенка может иметь множество причин, включая вирусные инфекции, аллергические реакции, астму или даже ответ на изменения в окружающей среде. Врачи советуют обратить внимание на условия в детской спальне: уровень влажности и температуры воздуха, наличие аллергенов. Для снижения ночного кашля полезно проветривать комнату перед сном, использовать увлажнители воздуха и избегать контакта с потенциальными аллергенами. Если кашель усиливается или сопровождается другими симптомами, важно обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и назначения необходимого лечения.

Ночной кашель у ребенка [Супердети]

Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о ночном кашле у детей и способах его облегчения:

1. Аллергия и астма: Ночной кашель у детей часто может быть связан с аллергическими реакциями или астмой. Влажный воздух и пыль могут усугублять симптомы, поэтому использование увлажнителя воздуха и регулярная уборка в детской комнате могут помочь снизить частоту кашля.

2. Рефлюкс: Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР) также может быть причиной ночного кашля. Когда кислота из желудка попадает в пищевод, это может вызывать раздражение и кашель, особенно в положении лежа. Изменение рациона и поднятие изголовья кровати могут помочь уменьшить симптомы.

3. Народные средства: Для облегчения ночного кашля у детей можно использовать некоторые народные средства, такие как теплое молоко с медом (для детей старше одного года) или травяные чаи. Однако перед использованием любых средств важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать аллергических реакций или других осложнений.

НОЧНОЙ КАШЕЛЬ

Навигация (только номера заданий)

Вопросы:

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

Информация

Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Результаты

Время вышло

Рубрики

1. Нет рубрики0%

Вы ведете правильный образ жизни

Вы активный человек, который заботится о своем здоровье и дыхательной системе. Продолжайте заниматься спортом и придерживаться здорового образа жизни, и ваш организм будет радовать вас на протяжении многих лет. Однако не забывайте регулярно проходить медицинские обследования и поддерживать иммунитет — это крайне важно. Избегайте переохлаждений, а также чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Старайтесь минимизировать контакты с больными людьми, а при необходимости общения с ними используйте средства защиты, такие как маски, а также регулярно мойте руки и лицо и очищайте дыхательные пути.

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно не заботитесь о своем здоровье, что негативно сказывается на работе легких и бронхов. Пожалуйста, проявите к ним заботу! Если вы хотите жить долго и счастливо, вам необходимо кардинально пересмотреть свое отношение к собственному организму. В первую очередь, стоит пройти обследование у таких специалистов, как терапевт и пульмонолог. Вам нужно принять серьезные меры, иначе последствия могут быть весьма печальными. Следуйте всем рекомендациям врачей и кардинально измените свой образ жизни. Возможно, стоит рассмотреть возможность смены работы или даже места жительства. Полностью откажитесь от курения и алкоголя, а также минимизируйте общение с людьми, имеющими такие вредные привычки. Занимайтесь закаливанием, укрепляйте иммунитет и чаще проводите время на свежем воздухе. Избегайте как эмоциональных, так и физических перегрузок. Уберите из своего быта все агрессивные химические средства, заменив их на натуральные и экологически чистые. Не забывайте регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещения.

Причина ночного кашля	Симптомы, на которые обратить внимание	Как помочь ребенку (до визита к врачу)
ОРВИ (простуда)	Насморк, чихание, боль в горле, повышение температуры, вялость. Кашель может быть сухим или влажным.	Обеспечить влажный прохладный воздух в комнате (увлажнитель, проветривание). Давать обильное теплое питье (вода, компот, морс). Приподнять изголовье кровати.
Аллергия	Кашель часто сухой, приступообразный, может сопровождаться насморком, чиханием, зудом в глазах, кожными высыпаниями. Усиливается при контакте с аллергеном (пыль, шерсть, пыльца).	Устранить возможные аллергены (влажная уборка, гипоаллергенное постельное белье). Промывать нос солевым раствором. При необходимости, по рекомендации врача, антигистаминные препараты.
Бронхит	Кашель сначала сухой, затем становится влажным, с отхождением мокроты. Может сопровождаться хрипами, одышкой, повышением температуры.	Обеспечить обильное теплое питье. Поддерживать влажный прохладный воздух. Избегать раздражающих факторов (дым).
Ларингит (ложный круп)	Лающий, грубый кашель, осиплость голоса, затрудненное дыхание (особенно на вдохе). Часто возникает внезапно ночью.	Вынести ребенка на свежий прохладный воздух (на балкон, к открытому окну). Включить горячую воду в ванной, чтобы создать пар (не давать дышать над кипятком!). Успокоить ребенка. Немедленно вызвать скорую помощь!
Коклюш	Приступообразный, спазматический кашель, заканчивающийся глубоким вдохом со свистом (репризой). Может сопровождаться рвотой.	Немедленно обратиться к врачу! Изолировать ребенка. Обеспечить покой.
Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ)	Кашель усиливается в положении лежа, после еды. Может сопровождаться изжогой, отрыжкой, болью в животе.	Не кормить ребенка перед сном. Приподнять изголовье кровати. Избегать продуктов, провоцирующих рефлюкс (жирное, острое).
Сухой воздух в помещении	Сухой, першащий кашель, особенно ночью.	Использовать увлажнитель воздуха. Регулярно проветривать комнату.
Инородное тело в дыхательных путях	Внезапный, приступообразный кашель, затрудненное дыхание, посинение кожи.	Немедленно вызвать скорую помощь! Попытаться удалить инородное тело, если оно видно и доступно, но не проталкивать глубже.

Опыт других людей

Ночной кашель у ребенка может быть вызван различными причинами, такими как вирусные инфекции, аллергии, астма или даже просто сухой воздух в спальне. Родители обычно беспокоятся, когда их малыш начинает кашлять ночью, мешая ему спать и отдыхать. Для уменьшения ночного кашля рекомендуется обеспечить влажность воздуха в комнате, убедиться, что ребенок пьет достаточно жидкости, и при необходимости проконсультироваться с врачом. Важно помнить, что самолечение может усугубить проблему, поэтому в случае настойчивого кашля лучше обратиться за медицинской помощью.

Ночной кашель у ребенка [Супердети]

Причины

Сильный кашель у ребенка в ночное время может быть вызван воспалительными процессами или механическим раздражением чувствительных участков дыхательных путей.

Когда у ребенка наблюдается ночной кашель, возможные причины могут включать:

• острые вирусные инфекции;
• коклюш;
• врожденные аномалии (например, кисты или бронхоэктазы);
• хронические воспалительные процессы в носоглотке;
• недостаток влажности в воздухе;
• неудобное положение головы во время сна;
• отит;
• бронхиальная астма;
• рефлюкс-эзофагит.

Кашель у детей может проявляться как сухим, так и влажным, быть единичным или проявляться в виде приступов.

Иногда кашель, который кажется незначительным, может усиливаться ночью. В некоторых случаях сухой кашель у детей, особенно у грудничков и малышей, может напоминать судороги.

Поняв, что именно вызывает этот неприятный симптом, можно найти способы облегчить ночной кашель у ребенка.

Коклюш

Коклюш — это бактериальная инфекция, вызываемая коклюшной палочкой. Микроб внедряется в слизистую бронхов, постоянно раздражая ее. В ходе жизнедеятельности бактерии образуется токсин, который воздействует на дыхательный и кашлевой центр. В результате там формируется стойкий очаг возбуждения. Нервные импульсы постоянно провоцируют кашлевые толчки.

Коклюшеподобные приступы сухого кашля у ребенка имеют характерные особенности:

• возникает приступ кашля у ребенка ночью;
• серия кашлевых толчков не дает вдохнуть;
• поле приступа возникает реприз – глубокий свистящий вдох;
• эпизод сопровождается покраснением лица, напряжением вен;
• происходит высовывание языка и может травмироваться об зубы его уздечка;
• приступы непрекращающегося кашля мучительные и частые, не приносят облегчения, нарушают сон.

Приступообразный сухой кашель мешает спать и изнуряюще действует на ребенка. Поэтому перед тем как остановить кашель у ребенка ночью, нужно обязательно обратиться к лечащему врачу.

ОРВИ

Основной фактор, способствующий появлению сильного влажного кашля у детей в ночное время, — это острые респираторные вирусные инфекции. Мокрый и интенсивный сухой кашель могут быть признаками таких заболеваний, как ларингит, трахеит, бронхит или пневмония.

При этом могут проявляться следующие клинические признаки:

• высокая температура тела;
• симптомы интоксикации (головные боли, потеря аппетита, общая слабость, капризность);
• воспалительные процессы в верхних дыхательных путях;
• рвота, тошнота, понос;
• в некоторых случаях возможно появление сыпи.

При острых респираторных вирусных инфекциях ночные приступы кашля возникают из-за накопления слизи, стекающей из носоглотки. В этом случае наблюдается выделение значительного объема мокроты, эпизоды могут быть кратковременными, но частыми, что мешает нормальному сну.

Стенозирующий ларинготрахеит

Из-за анатомических особенностей строения дыхательных путей у детей часто возникает стенозирующий ларинготрахеит или ложный круп, который сопровождает сухой кашель у ребенка ночью.

Особенностями приступа являются следующие признаки:

• начинается приступ кашля у ребенка вечером или перед сном;
• по звучанию кашлевые толчки имеют лающий характер;
• отмечается затруднение вдоха и выдоха;
• голос становится грубым, осипшим;
• хрипы слышны на расстоянии.

Без оказания помощи быстро на фоне усиливающегося приступа развивается дыхательная недостаточность. А при стремительном возникновении отека гортань полностью перекрывается, и происходит остановка дыхания.

Хронический аденоидит

В первые пять лет жизни наблюдается активное развитие лимфоидной системы носоглотки. В это время увеличиваются небные миндалины и аденоиды. Частые простуды и острые респираторные инфекции в детском возрасте способствуют чрезмерному разрастанию лимфатической ткани, что может привести к хроническому воспалению — аденоидиту.

При этом часто возникает задний ринит, когда слизь не выходит наружу, а стекает по задней стенке глотки. Это может вызывать кашель у ребенка во время сна без повышения температуры, так как слизь, стекающая по носоглотке в горизонтальном положении, раздражает чувствительные зоны, ответственные за кашель.

Кашель во сне у ребенка может усиливаться из-за того, что при дыхании ртом слизь быстро высыхает.

Особенности микроклимата детской комнаты

Ночные приступы кашля могут возникать из-за того, что в детской комнате неблагоприятный микроклимат. Как известно, для успешного очищения бронхов от грязи и микробов необходима слизь и движение эпителиальных ресничек. Важным условием является качество слизи. Если она густая и вязкая, то она трудно продвигается по респираторному тракту и в результате раздражает кашлевые рецепторы.

Особенности микроклимата, провоцирующие у ребенка сильный кашель по ночам из-за пересыхания слизистой:

• сухой воздух;
• высокая температура окружающей среды;
• запыленность;
• «духота» — отсутствие проветривания.

Нарушение очищения бронхов приводит не только к развитию кашля по ночам у ребенка, но и является благоприятной средой для развития воспаления при попадании туда микробной флоры.

Другие болезни, провоцирующие ночью кашель

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание дыхательной системы, имеющее аллергическую природу. Обострение или проявление бронхиальной астмы может вызвать у ребенка постоянный кашель без повышения температуры. Приступ может начаться через несколько минут или часов после контакта с аллергеном.

Рефлюкс-эзофагит, который представляет собой заброс содержимого желудка в ротоглотку, может спровоцировать ночной приступообразный кашель у ребенка. Это заболевание может быть связано с врожденными аномалиями, воспалительными процессами в пищеводе и желудке, а также с особенностями функционирования детского организма и перееданием перед сном.

Застойные процессы в легких, возникающие при врожденных или приобретенных сердечных пороках, могут стать причиной появления влажного кашля у ребенка без температуры во время сна.

Почему возникает кашель ночью у грудничка

У ребенка до года тоже может возникнуть приступ кашля ночью, причиной этому могут служить такие факторы:

• неудобное положение в кроватке;
• сухой и жаркий воздух;
• недостаточный объем жидкости;
• срыгивание;
• аспирация (вдыхание) молока или молочной смеси;
• реакция на прорезывание зубов;
• попадание инородного тела из носоглотки в трахею или бронхи.

Если малыш кашляет ночью, то без внимания это оставлять нельзя. Грудничок откашляться самостоятельно не сможет, поэтому его обязательно нужно осмотреть и облегчить приступ.

В некоторых случаях, например, при аспирации или попадании инородного тела, необходима неотложная медицинская помощь.

Как остановить приступ кашля у ребенка

Если у ребенка часто возникают приступы кашля, как можно остановить ночной эпизод, если изменение условий окружающей среды не приносит облегчения и наблюдаются симптомы, указывающие на возможное заболевание? Ответ на этот вопрос даст квалифицированный специалист. После проведения осмотра врач предоставит ясные рекомендации по облегчению ночного кашля у ребенка.

Каждому родителю важно знать, как успокоить ночной кашель у своего ребенка, как смягчить сухой кашель и в каких случаях необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью.

Общие рекомендации

Перед сном, когда ложится спать ребенок, нужно правильно организовать место его сна.

Для этого необходимо:

• в течение дня провести влажную уборку комнаты;
• обеспечить достаточную влажность (не менее 50%);
• проветрить детскую, в летнее время можно оставить окно, защищенное москитной сеткой, на микропроветривании, когда спит ребенок;
• поверхность, на которой спит ребенок, должна быть ровной, с ортопедическим матрасом;
• постельное белье должно быть чистым и выглаженным;
• наполнители подушек, одеял и матрасов должны быть из искусственных гипоаллергенных материалов;
• организовать последний прием пищи минимум за 1 час до сна;
• при рефлюксе приподнять головной конец кровати;
• при аденоидите, рините промыть нос солевым раствором.

Выполнение этих несложных рекомендаций позволит облегчить кашель ребенку ночью или полностью его убрать, если он возник из-за пересыхания слизистой.

Медикаментозная терапия

Существует множество медикаментов, которые могут помочь облегчить ночной кашель у ребенка.

Все препараты, предназначенные для устранения этого симптома, делятся на три основные категории:

1. Противокашлевые средства.
2. Отхаркивающие препараты, действующие рефлекторно и резорбтивно.
3. Муколитики, способствующие разжижению мокроты.

Противокашлевые средства первой группы применяются для снятия приступов сухого кашля, вызванного коклюшем, плевритом или раздражающими факторами. Их действие зависит от того, к какой подгруппе они относятся: центрального или периферического действия.

Препараты центрального действия, как наркотического (Коделак, Терпинкод), так и ненаркотического происхождения (Тусупрекс, Стоптуссин), воздействуют на кашлевой центр в головном мозге. Использование этих средств может привести к зависимости, а превышение дозы может вызвать остановку дыхания. Препараты периферического действия «блокируют» рецепторы в дыхательных путях (Либексин, Синекод).

Перед тем как использовать противокашлевые средства для остановки сухого кашля, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Самостоятельное применение таких препаратов у детей строго запрещено. Эти лекарства нельзя комбинировать с отхаркивающими и муколитическими средствами.

Отхаркивающие препараты (сироп Алтея, Мукалтин, Трависил) и муколитики для детей (Бромгексин, Лазолван, АЦЦ) назначаются для облегчения откашливания. Их цель — улучшить реологические свойства мокроты, чтобы она легче выходила.

Прием этих средств начинается только после того, как устранен дефицит жидкости в организме ребенка, страдающего от кашля. После применения отхаркивающих или муколитиков может наблюдаться усиление кашля, что связано с образованием слизи, разжижающей мокроту. Чтобы не возникали проблемы с засыпанием из-за усиливающегося кашля, лучше избегать использования этих препаратов на ночь.

Перед тем как облегчить приступ кашля у ребенка с помощью таблеток, важно его успокоить. Для этого можно использовать успокаивающие капли на основе валерианы или пустырника.

Многих интересует, как быстро снять спазм кашля при бронхиальной астме или стенозе гортани, вызванном рефлекторным сокращением бронхов. В таких случаях могут помочь ингаляции с Беродуалом или Эуфиллином. В тяжелых ситуациях для устранения отека назначаются гормональные препараты для местного применения (Пульмикорт, Дексаметазон).

Для увлажнения слизистых оболочек можно сделать паровую ингаляцию с физиологическим раствором, которая эффективно снимает заложенность носа. Однако после процедуры кашель может усилиться из-за разжижения слизи. Важно помнить, что ингаляции противопоказаны детям младше одного года, при высокой температуре и отите.

Как помочь грудничку

Что делать, если грудничок кашляет по ночам? Не одна мама сообщает, что избавилась от этого симптома у младенца, всего лишь изменив микроклимат в комнате малыша. Дайте ребенку доступ свежего, влажного и прохладного воздуха, и тогда вы тоже сможете похвастаться: «Мы теперь спим спокойно».

Если младенец ослаблен, родился недоношенным или у него имеется дефицит веса, то возникновение этого симптома может быть опасным.

Самостоятельным лечением любыми средствами от ночного кашля в этом случае заниматься нельзя. Для того чтобы сон ребёнка был спокойным, следует воспользоваться такими рекомендациями по организации сна младенца, как:

• обеспечить оптимальный микроклимат в помещении (температура свежего воздуха не может быть выше 24°С, влажность — не ниже 60%);
• в кроватке, где спят дети, не должно быть мягких игрушек, пуховых одеял, перин и подушек;
• после кормления ребенка следует подержать в вертикальном положении не менее 20 минут;
• приподнять головной конец кровати на 30°;
• положение во время сна на боку;
• если в носу скопилась слизь, то ее следует убрать, промыв нос солевым раствором;
• когда образуется много мокроты, поможет прокашляться малышу легкое надавливание на корень языка.

Ингаляции и применение противокашлевых, отхаркивающих средств в грудном возрасте противопоказано. Покашливание ночью может быть симптомом болезни. Поэтому при его возникновении не стоит откладывать визит к педиатру. Доктор поставит диагноз, назначит, чем лечить, и даст рекомендации, как помочь ребенку при кашле.

Когда обращаться к врачу

Ночной кашель у ребенка может быть признаком различных заболеваний и состояний, и важно уметь распознать, когда необходимо обратиться за медицинской помощью. Если кашель сопровождается другими симптомами, это может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем.

Первым признаком, который должен насторожить родителей, является продолжительность кашля. Если он не проходит в течение нескольких дней или становится более интенсивным, это повод для обращения к врачу. Особенно важно следить за кашлем, который возникает внезапно и сопровождается одышкой, свистящими звуками при дыхании или затруднением дыхания.

Также стоит обратить внимание на наличие других симптомов, таких как:

• Лихорадка: Повышенная температура тела может свидетельствовать о наличии инфекции, которая требует медицинского вмешательства.
• Сопутствующие заболевания: Если у ребенка есть хронические заболевания, такие как астма или аллергия, ночной кашель может указывать на обострение состояния.
• Изменения в аппетите: Потеря аппетита или трудности с глотанием могут быть связаны с инфекцией или воспалением.
• Общее состояние: Если ребенок выглядит вялым, утомленным или раздражительным, это может быть признаком того, что ему требуется медицинская помощь.

Важно также учитывать, что некоторые виды кашля могут быть связаны с аллергическими реакциями. Если кашель возникает в определенные сезоны или после контакта с аллергенами, такими как пыльца, шерсть животных или пыль, это может указывать на необходимость консультации аллерголога.

Если кашель сопровождается выделениями из носа, особенно если они имеют зеленоватый или желтоватый цвет, это может быть признаком синусита или другой инфекции верхних дыхательных путей. В таких случаях также рекомендуется обратиться к врачу.

Наконец, если кашель сопровождается рвотой или сильной болью в груди, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как пневмония или бронхит. В таких ситуациях необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В целом, если у вас есть сомнения по поводу состояния вашего ребенка, лучше всего проконсультироваться с врачом. Раннее выявление и лечение заболеваний могут значительно улучшить прогноз и помочь избежать осложнений.

Вопрос-ответ

Почему мой ребенок не может перестать кашлять по ночам?

Ребенок кашляет во сне. Кашель у ребёнка может усиливаться ночью из-за стекания слизи в горло в положении лёжа (также называемого постназальным затеком). Эта слизь может раздражать горло, вызывая усиленный кашель. Ночной кашель также может быть признаком астмы, особенно если у ребёнка нет насморка или заложенности носа.

Что моментально снимает кашель?

Пейте теплую жидкость: некрепкий чай, вода, травяные отвары, компоты из сухофруктов, морсы из ягод. Теплая жидкость смягчает слизистые, способствует разжижению мокроты и помогает ей легче откашливаться. Больше отдыхайте, по возможности оставайтесь дома и отдохните.

Что делать, когда кашель не дает спать?

Подложите под спину высокую подушку. Выпейте тёплого чая или воды, чтобы смягчить горло. Это особенно важно при сухом кашле – жидкость поможет успокоить раздражение. Если вам тяжело дышать, проветрите спальню и попробуйте увлажнить воздух.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на влажность воздуха в комнате. Сухой воздух может усугубить кашель, поэтому используйте увлажнитель или просто поставьте емкость с водой рядом с кроватью ребенка. Это поможет облегчить дыхание и снизить раздражение горла.

СОВЕТ №2

Проверьте, нет ли у ребенка аллергии на пыль, шерсть животных или другие аллергены. Регулярная уборка и использование антиаллергенных подушек и одеял могут помочь снизить риск ночного кашля.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на положение ребенка во время сна. Попробуйте приподнять его голову с помощью дополнительных подушек. Это может помочь уменьшить кашель, особенно если он вызван постназальным затеканием или рефлюксом.

СОВЕТ №4

Если кашель не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура или затрудненное дыхание, обязательно обратитесь к врачу. Это поможет исключить более серьезные заболевания и получить правильное лечение.